lundi 17 février 2014

Smoothie Green 3 {GreenJuice}

Ce matin, je me refais un petit smoothie vert pour bien commencer la journée. GreenJuice Cette fois ci une pointe de cannelle pour booster ça.   Smoothie Green   Ingrédients 1/2 concombre 1 pomme 2 kiwis 2 poignets de mâche 2 verres d'eau Persil 1/2 c. à c. de cannelle en poudre   Épluchez le concombre et les kiwis. Coupez tous en morceaux et mettre tous les ingrédients dans votre Blender. Mixer, ajouter l'eau et la cannelle.   C'est mon preferé pour le moment!!!!   Graphisme/Textes/Photos... [Lire la suite]
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samedi 15 février 2014

Smoothie Green 2 {GreenJuice}

J'ai fini mon smoothie Green alors faut en refaire. J'en teste un nouveau et franchement celui la est très amer. C'est pour cela que j'ai rajouté un banane mais il reste amer quand même.   Smoothie Green 2 Ingrédients 1/2 concombre 1 pamplemousse 2 poignets de mâche 1 pomme 1 banane Eau   Épluchez le concombre et le pamplemousse. Coupez tous en morceaux et mettre tous les ingrédients dans votre Blinder. Mixer ajouter de l'eau.    Graphisme/Textes/Photos - Copyright © Stéphanie-Chemin de... [Lire la suite]
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mardi 4 février 2014

Smoothie Green {Greenjuice}

Dans plein de blog, c'est la grande tendance du #GreenJuice. Mais qu'est ce que c'est? C'est un jus de fruits et de légumes qui vous apporte pleins de vitamines.   Base de la recette végétarienne: Chou, épinard, salade… Concombre, céleri, carotte, courgette… Pomme verte ou une poire   Vous pouvez rajouter d'autres fruits, légumes, herbes, épices, graines...  N'ayant pas de centrifugeuse je me suis fais un Smoothie. Je l'ai diluer avec de l'eau mais on peut y mettre de l'eau de coco ou du lait d'amande ou... [Lire la suite]
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jeudi 1 août 2013

Taboulé

Pendant l'été on mange pleins de choses froides salades, taboulé, gaspacho, glaces, thé glacé.... enfin bref pleins de bonnes choses!!! J'avais envie de faire un petit taboulé par cette chaleur.   Taboulé   Ingrédients Pour 4 personnes 100g de semoule 1/2 poivron rouge 1/2 poivron vert 1/2 poivron jaune 1 tomate 1/2 oignon 3 ails Persil frais sel, piment d'espelette 1/4 c. à c de gingembre 1/4 c. à c de coriandre moulu 2 c. à s. de jus de citron 2 c. à s. d'huile d'olive   Lavez et coupez en petit... [Lire la suite]
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mardi 16 juillet 2013

Salade de chou rouge

Cette recette est de mon ami Léonor!!!! Elle me l'a faite découvrir lors d'un petit barbecue et depuis j'en raffole.... Facile simple tout se que j'aime!!!! C'est partie je partage avec vous!!!!   Salade de chou rouge Ingrédients 1 chou rouge 1 oignon 4 carottes huile d'olive sel poivre  Râper le chou et les carottes (je l'ai fais au robot) Couper en lamelle l'oignon. Mélanger le tout. Saler poivrer et mettre de l'huile. Mettre au frais quelques d'heures...   Voila une bonne salade!!!!  
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